リハビリのその前に
リハビリや日常生活で体の負担を減らすこと
それは体重を減らすこと
筋力が弱っていますので、動作がし易くなりますし。
関節にもよろしいです。
なぜ突然こんな事を書いたのかと言うと
最近歩いていないので増量中なのと
先日TVで2008年No1ヘルシースイーツの
コレをTVショッピングで見たからです。
10日で4−6Kg痩せてたんですよ。
普通内臓疾患?と思われるやせ方ですよ。
タイプとしては一食を置き換える置き換えダイエットですね。
おなかの中で水分を吸う事で増量し重量も増えます。
なので腹持ちもいいしお菓子なので食べるのも苦しくないです。
さらに食物繊維も豊富なので宿便解消が大きいのかも知れません。
でもですね。
TVでやってた奴は半額セールだったんですが
9日分で半額でも2700円はたっかいでー

コレは1Kgで1980円でお買い得
でも痩せてからも維持のために
2−3日おきに置き換えるので
出来れば自分で作って安く済ませたいですよね。
そんな貴方にコチラ
豆乳クッキー のレシピ 13 品
バリエーションがあるので飽きなくていいかも
リハビリ ブログセンター
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それは体重を減らすこと
筋力が弱っていますので、動作がし易くなりますし。
関節にもよろしいです。
なぜ突然こんな事を書いたのかと言うと
最近歩いていないので増量中なのと
先日TVで2008年No1ヘルシースイーツの
コレをTVショッピングで見たからです。
10日で4−6Kg痩せてたんですよ。
普通内臓疾患?と思われるやせ方ですよ。
タイプとしては一食を置き換える置き換えダイエットですね。
おなかの中で水分を吸う事で増量し重量も増えます。
なので腹持ちもいいしお菓子なので食べるのも苦しくないです。
さらに食物繊維も豊富なので宿便解消が大きいのかも知れません。
でもですね。
TVでやってた奴は半額セールだったんですが
9日分で半額でも2700円はたっかいでー
コレは1Kgで1980円でお買い得
でも痩せてからも維持のために
2−3日おきに置き換えるので
出来れば自分で作って安く済ませたいですよね。
そんな貴方にコチラ
豆乳クッキー のレシピ 13 品
バリエーションがあるので飽きなくていいかも
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寂しいクリスマス
今日はリハトレに
クリスマスソングの詰め合わせCDを
もって行き好評でした。
最近無呼吸症で
さらに呼吸が苦しがっていた
母親の検査入院で今日は父親と二人きり
昨日のうちに母親には
携帯酸素のプレゼント
もっと色気のあるものをプレゼントしたかったのですが
結構品物にうるさいので買えませんでした。
父親には耳が隠れる毛糸の帽子と防水の手袋
よろこんでもらいました。
今日は久しぶりにアイスケーキに
付いてきた缶チューハイを飲んでいい気分です。
といい気分のところに大変なニュースです。
何を気に病んでいたのでしょうか?
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081224-00000510-sanspo-ent
警視庁で死因の特定急ぐ 飯島愛さん自殺か
タレントの飯島愛さん(36)が24日午後3時15分ごろ、東京都渋谷区の自宅マンションで死亡しているのが見つかった。警視庁渋谷署で自殺とみて死因の特定を急いでいる。
引用 yahooニュース
その気持ちは本人にしかわからないけれど
自分の中で煮詰めて比較的に小さな事も
自分の中で大きくしてつぶされる事もあります。
誰か相談出来なかったのでしょうか?悔やまれます。
ご冥福をお祈りします。
来年は自殺が増えそうだな。
死にたくなったら一度電話してみて
国際ビフレンダーズ 東京自殺防止センター
【関連記事】
・ 飯島愛さんが死亡、自殺か 都内の自宅マンション
・ ブログで悩み打ち明けていた…自殺した川田亜子さん
・ 川田亜子アナ追い詰めた逮捕男の“悪業”
・ 芸能界で相次ぐ…大原、加護、和田、病気の共通点とは
・ 石原さとみ、柳楽の自殺未遂騒動にビックリ
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クリスマスソングの詰め合わせCDを
もって行き好評でした。
最近無呼吸症で
さらに呼吸が苦しがっていた
母親の検査入院で今日は父親と二人きり
昨日のうちに母親には
携帯酸素のプレゼント
もっと色気のあるものをプレゼントしたかったのですが
結構品物にうるさいので買えませんでした。
父親には耳が隠れる毛糸の帽子と防水の手袋
よろこんでもらいました。
今日は久しぶりにアイスケーキに
付いてきた缶チューハイを飲んでいい気分です。
といい気分のところに大変なニュースです。
何を気に病んでいたのでしょうか?
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081224-00000510-sanspo-ent
警視庁で死因の特定急ぐ 飯島愛さん自殺か
タレントの飯島愛さん(36)が24日午後3時15分ごろ、東京都渋谷区の自宅マンションで死亡しているのが見つかった。警視庁渋谷署で自殺とみて死因の特定を急いでいる。
引用 yahooニュース
その気持ちは本人にしかわからないけれど
自分の中で煮詰めて比較的に小さな事も
自分の中で大きくしてつぶされる事もあります。
誰か相談出来なかったのでしょうか?悔やまれます。
ご冥福をお祈りします。
来年は自殺が増えそうだな。
死にたくなったら一度電話してみて
国際ビフレンダーズ 東京自殺防止センター
【関連記事】
・ 飯島愛さんが死亡、自殺か 都内の自宅マンション
・ ブログで悩み打ち明けていた…自殺した川田亜子さん
・ 川田亜子アナ追い詰めた逮捕男の“悪業”
・ 芸能界で相次ぐ…大原、加護、和田、病気の共通点とは
・ 石原さとみ、柳楽の自殺未遂騒動にビックリ
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リハトレ 新しい障害?
この前のリハトレの時
クリスマス仮装をして写真を撮ってもらいました。

「永遠の脇役トナカイメ〜ン!」って言うと
生活指導員のかなぴょんが
「それかぶって銀行いくと主役になれるよ」
捕まってまうやろ!
そんな主役はいらーん
実際どっちかってーと
ジェイソン!?
リハトレの帰り道に不思議なものに遭遇

どうにも泥棒に見えるな
ここはパワーストーン売ってるお店、普通の家に見えますが
アイキャッチとして見れば成功していますが、売り上げは?
それでさらに帰る途中
中古車屋でこんなのを発見

0円?ホント?
ただでくれるの?
家帰ってパソコンで見てみると
マジックで1って書いてあった・・orz
でも10万円でも安いよね。車検ないけど。
それで家帰ってからお出かけ
ヤマダ電機の駐車場で
顔出してる犬撮影

こっち向かせるため
口笛を吹こうとしましたがうまく吹けません。
どうやら、顔面に麻痺か
微妙に言語障害があるようです。
ファルセットも出せなくなったし
会話には支障がないので
今まで気がつかなかった。
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クリスマス仮装をして写真を撮ってもらいました。

「永遠の脇役トナカイメ〜ン!」って言うと
生活指導員のかなぴょんが
「それかぶって銀行いくと主役になれるよ」
捕まってまうやろ!
そんな主役はいらーん
実際どっちかってーと
ジェイソン!?
リハトレの帰り道に不思議なものに遭遇

どうにも泥棒に見えるな
ここはパワーストーン売ってるお店、普通の家に見えますが
アイキャッチとして見れば成功していますが、売り上げは?
それでさらに帰る途中
中古車屋でこんなのを発見

0円?ホント?
ただでくれるの?
家帰ってパソコンで見てみると
マジックで1って書いてあった・・orz
でも10万円でも安いよね。車検ないけど。
それで家帰ってからお出かけ
ヤマダ電機の駐車場で
顔出してる犬撮影

こっち向かせるため
口笛を吹こうとしましたがうまく吹けません。
どうやら、顔面に麻痺か
微妙に言語障害があるようです。
ファルセットも出せなくなったし
会話には支障がないので
今まで気がつかなかった。
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リハビリ散歩 病院でコンサート
今日市立病院でクリスマスコンサートがありました。
リハビリ散歩ついでに行って来ましたよ。
お目当てはゴスペルクワイヤーです。
フルート演奏と地元老舗バンドの後
いよいよゴスペルです。
日本人離れしたノリの良さ
本場アメリカにいるようです。
特にマチャミ似の女の子がノリまくっていましたね。
実は病院関係者もクワイヤーにいまして
業務の休みに練習しているそうです。
中でもゴスペルの中で英語のラップを
組み合わせていたのは新鮮でした。
実は偶然にMP3プレーヤーのメモ機能で
録音になっていましたのです。
きっと操作ミスでしょう 爆
不思議にもサーバーにアップされていました 笑
隣の部屋で鳴ってるのを録音したような
音になってしまいましたがノリノリの雰囲気を感じてください。
http://reha-afi.com/test/xmas.html
それでコンサートの始めに小学生のグループが来まして
しきりに写真を撮っていましたので新聞部かなと思いましたが
その中の一人、女の子が車椅子に乗っていたのです。
子供用のピンクの車椅子でシール貼ったりした
年季の入った車椅子なので、そんじょそこらの骨折り野郎の
短期障害と違うのよと主張しています。
うかつにも見た瞬間
「小さいのにかわいそうだな」と思ってしまったのです。
大きかったら可哀想じゃないのか
本人はこう思われて嫌じゃないのか
思いが頭を巡ります。
彼女は男子に撮影を指示し、
撮影場所の指定などしています。
結構強いです。
一番体の大きな男子が当たり前のように
車椅子を押してしばらくすると帰りました。
自分も障害者の癖に
障害者に対する態度がよくわかっていません。
こういう時はやっぱり
「がんばっとるなー」
と思うようにした方がいいのでしょうね。
ご意見待っています。
久しぶりの今日の歩数 3682歩 距離約1.65Km

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ヤベッ!知らずに歌ってた声が入ってたよ orz
リハビリ散歩ついでに行って来ましたよ。
お目当てはゴスペルクワイヤーです。
フルート演奏と地元老舗バンドの後
いよいよゴスペルです。
日本人離れしたノリの良さ
本場アメリカにいるようです。
特にマチャミ似の女の子がノリまくっていましたね。
実は病院関係者もクワイヤーにいまして
業務の休みに練習しているそうです。
中でもゴスペルの中で英語のラップを
組み合わせていたのは新鮮でした。
実は偶然にMP3プレーヤーのメモ機能で
録音になっていましたのです。
きっと操作ミスでしょう 爆
不思議にもサーバーにアップされていました 笑
隣の部屋で鳴ってるのを録音したような
音になってしまいましたがノリノリの雰囲気を感じてください。
http://reha-afi.com/test/xmas.html
それでコンサートの始めに小学生のグループが来まして
しきりに写真を撮っていましたので新聞部かなと思いましたが
その中の一人、女の子が車椅子に乗っていたのです。
子供用のピンクの車椅子でシール貼ったりした
年季の入った車椅子なので、そんじょそこらの骨折り野郎の
短期障害と違うのよと主張しています。
うかつにも見た瞬間
「小さいのにかわいそうだな」と思ってしまったのです。
大きかったら可哀想じゃないのか
本人はこう思われて嫌じゃないのか
思いが頭を巡ります。
彼女は男子に撮影を指示し、
撮影場所の指定などしています。
結構強いです。
一番体の大きな男子が当たり前のように
車椅子を押してしばらくすると帰りました。
自分も障害者の癖に
障害者に対する態度がよくわかっていません。
こういう時はやっぱり
「がんばっとるなー」
と思うようにした方がいいのでしょうね。
ご意見待っています。
久しぶりの今日の歩数 3682歩 距離約1.65Km
ヤベッ!知らずに歌ってた声が入ってたよ orz
障害者?の娘の入浴介助者は男性 差別の声集め条例づくり
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081216-00000016-ryu-oki
娘の入浴介助者は男性 差別の声集め条例づくり
「娘のいた宿舎で入浴介助者が男性。性が守られていない」「金融機関での手続きで代筆は駄目だと言われ、障害を説明しても拒否された」―。「障がいのある人もない人もいのち輝く条例づくりの会」(新門登、岡島実共同代表)が県内各地で実施した差別についての意見交換会で、障害者らから悲痛な声が上がった。
「しょうがいしゃ差別を考えるシンポジウム」(全国自立生活センター協議会主催)が09年1月17日午前9時から、宜野湾市の沖縄コンベンションセンター会議場で開かれる。問い合わせは「いのち輝く条例づくりの会」098(890)4890。
記事では娘さんは障害者と書いていませんが、
流れからいうと若い女性の障害者のように思えます。
男性介助者も見たくて入浴介助しているわけではないでしょうが
職員の人数シフトによるところもありますし
傷害の程度が不明ですが、寝たきりの場合
ストレッチャーから寝たきり用の仰臥状態で入れる
浴槽に移すときは患者を抱いて移さなければならず
女性介助者では大変な所がありますので
事情をもっと詳しく聞かないと一概に施設が悪いとも言い切れません。
本人よりも家族が心配している感じです。
それもですが、私がリハビリテーション病院に入院していた時は
入浴介助者は女性でした。
これは逆セクハラにあたるのでしょうか?
(既婚者の方が多かったですが、寝たきりの方は看護師がしていた)
傷害に対する差別を声高に叫んでも聞き入れられるのは
健常者社会に余裕がある場合だと思います。
昨今の経済状況だと健常者でも
生きていくのにギリギリになって行くと思われ
ますます障害者は置き去りにならざるをえないと思います。
だからといって座して死を待っている訳には行きませんので
健常者との共存の道を探らなくてはいけません。
でも「苦しいときほど、弱いものを思いやる人はかっこいいな」
とも思います。
こんな風潮になればいいですね。

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娘の入浴介助者は男性 差別の声集め条例づくり
「娘のいた宿舎で入浴介助者が男性。性が守られていない」「金融機関での手続きで代筆は駄目だと言われ、障害を説明しても拒否された」―。「障がいのある人もない人もいのち輝く条例づくりの会」(新門登、岡島実共同代表)が県内各地で実施した差別についての意見交換会で、障害者らから悲痛な声が上がった。
「しょうがいしゃ差別を考えるシンポジウム」(全国自立生活センター協議会主催)が09年1月17日午前9時から、宜野湾市の沖縄コンベンションセンター会議場で開かれる。問い合わせは「いのち輝く条例づくりの会」098(890)4890。
記事では娘さんは障害者と書いていませんが、
流れからいうと若い女性の障害者のように思えます。
男性介助者も見たくて入浴介助しているわけではないでしょうが
職員の人数シフトによるところもありますし
傷害の程度が不明ですが、寝たきりの場合
ストレッチャーから寝たきり用の仰臥状態で入れる
浴槽に移すときは患者を抱いて移さなければならず
女性介助者では大変な所がありますので
事情をもっと詳しく聞かないと一概に施設が悪いとも言い切れません。
本人よりも家族が心配している感じです。
それもですが、私がリハビリテーション病院に入院していた時は
入浴介助者は女性でした。
これは逆セクハラにあたるのでしょうか?
(既婚者の方が多かったですが、寝たきりの方は看護師がしていた)
傷害に対する差別を声高に叫んでも聞き入れられるのは
健常者社会に余裕がある場合だと思います。
昨今の経済状況だと健常者でも
生きていくのにギリギリになって行くと思われ
ますます障害者は置き去りにならざるをえないと思います。
だからといって座して死を待っている訳には行きませんので
健常者との共存の道を探らなくてはいけません。
でも「苦しいときほど、弱いものを思いやる人はかっこいいな」
とも思います。
こんな風潮になればいいですね。


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