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悪天候時の散歩先

今日は雨がパラつき
いつ本降りになるかわからないので


これから冬の散歩をどうするかも兼ねて
5000歩の距離にあるイオンショッピングモールに
行って見ました。


端のツルハから店舗の中をグールグル
一度大きく一回りして
次に各売り場を巡ります。


イオン、ダイソー、ホームセンター
さらにイオンに行きおやつを買って
5000歩達成しました。


でもコレ毎日やったら
怪しい奴だよなぁ。


その他の候補

地域の体育館
靴の履き替えあり、折りたたみ椅子必要。
許可を取らなくてはならない。
内履きの装具が入る靴が必要


病院
ウィルスを拾ってこないか心配。

なかなかいいのが無いね。


本日の歩数5172歩  距離約2.32歩


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Tag : 散歩 リハビリ

COMMENTS

No title

足だけは丈夫にしてないとね。

No title

一日休むと次の日股関節が辛いのですよ。
明日は辛かろーな。

おさむししょーもリハビリがんばって

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